Когда в организм поступает экзогенный тестостерон, гипоталамус фиксирует высокий уровень андрогенов и снижает выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ). Гипофиз, в свою очередь, прекращает секрецию ЛГ и ФСГ. Без ЛГ клетки Лейдига в яичках перестают синтезировать тестостерон. После отмены препаратов ось восстанавливается — но этот процесс занимает от 1 до 6 месяцев без ПКТ. ПКТ ускоряет его до 4–6 недель.
Старт ПКТ зависит от эфиров использованных препаратов. После тестостерона энантата или ципионата — через 14–16 дней после последней инъекции (пока препарат выводится). После тестостерона пропионата — через 3–5 дней. После орального метандростенолона — через 24 часа. После тренболона энантата — через 14–16 дней. Если применялся ХГЧ на курсе, его отменяют за 4 дня до старта кломида/тамоксифена.
Кломифен — золотой стандарт ПКТ. Неделя 1: 100 мг/день. Неделя 2: 50 мг/день. Неделя 3: 50 мг/день. Неделя 4: 25 мг/день. Кломифен блокирует эстрогеновые рецепторы в гипоталамусе, что вызывает усиленный выброс ГнРГ и, следовательно, ЛГ и ФСГ — яички получают сигнал к работе.
Тамоксифен мягче кломифена и лучше переносится. Подходит для лёгких курсов. Схема: 20/20/10/10 мг в день (4 недели). Важно: тамоксифен несовместим с тренболоном — на тренболоновых курсах используют только кломифен.
Трибулус, ашваганда и цинк — натуральные бустеры тестостерона, поддерживающие ПКТ. Витамин D3 (5000+ МЕ/день) критически важен для выработки тестостерона. Омега-3 снижает воспаление. Сон 8+ часов — мощнейший фактор восстановления производства тестостерона, так как его пик синтеза приходится на фазу глубокого сна.